1. 了解提币流程

首先，用户应该了解从交易所提币到TP钱包APP的整个流程。提币通常需要经过一系列步骤，包括登录到交易所账户、选择提币币种、输入TP钱包APP地址、设置提币数量及手续费，以及进行身份验证等流程。

2. 登录到交易所账户

在浏览器中输入交易所网址，输入您的账号和密码登录到您的个人账户。

3. 寻找提币选项

在用户个人资产管理页面中，查找并选择“提币”或“Withdraw”选项。一般来说，这个选项会出现在资产管理或钱包管理相关页面中。

4. 输入TP钱包APP地址

在提币页面，输入您的TP钱包APP地址。确保地址准确无误，以避免资产流失。用户还应该注意到有些币种可能有特定的网络选项，如ERC-20地址、BEP-20地址等。

5. 设置提币数量及手续费

设置您想要提币的数量及支付的手续费。提币数量应小于或等于您的可用余额，并且要留出足够的余额支付网络交易手续费。

6. 进行身份验证

一些交易所在进行提币操作时会要求进行身份验证，以确保账户安全。在完成身份验证后，确认提币操作并等待交易所完成资产提币到您的TP钱包APP。

通过以上步骤，用户可以顺利地将数字资产从交易所提币到TP钱包APP，并在完成该过程后，用户可以通过区块链浏览器等工具来验证交易的状态和详情。